Hallo Leute,
Ihr kennt doch alle diese dünnen Menschen auf Instagram. Oder in den Medien. Alles Lüge, bearbeitet oder bisschen geschummelt so wie hier auf meinem Foto. Natürlich will man sich immer von der besten Seite zeigen, ist ja bei jedem so. Aber was so ein kleiner Unterschied schon ausmacht, ein Wahnsinn. Erstes Bild Leggings über Bauchnabel und somit das Bäuchen versteckt, aber wenn du die Leggings dann trägst wie sie eigentlich gehört also wie rechts dann sieht man das auch ich ein kleines Bäuchen hab. Ist auch klar oder? Hallo? Ich hatte bis vor 2 Monaten noch ein Kind im Bauch. Das Fernsehen und die Medien, wie auch Instagram zeigt uns immer wie man Auszusehen hat. 😝 Sucht man zum Beispiel nach dem Hashtag #postpartum oder #postpartumbody oder #afterbabybody oder ähnliches dann sieht man immer diese Vergleichsbilder Hochschwanger und 4 Wochen nach Geburt die meisten dann schon wieder mit Sixpack 🤦🏼 Hallo?? Und die Meisten glauben den Scheiss dann auch noch? Die Gebärmutter braucht schon mal 6-8 Wochen bis sie sich vollständig zurückbildet und alles im Körper wieder ist wie es mal war. Also innerlich. Für alle die noch keine Kinder haben.. die Wochen nach der Geburt ist der Bauch wie Wackelpudding. Er schaut so aus und fühlt sich auch so an. Das ist ganz normal. Der Körper braucht genau die Zeit, die man schwanger war um sich wieder zu erholen. Deshalb ist es auch nicht so gut in diesem Jahr wieder schwanger zu werden.
Aber so Leute die solche Sixpack Fotos posten, die haben kein Selbstbewusstsein um sich so zu zeigen wie sie wirklich aussehen. Ich geh auch 3-4 mal wöchentlich schwimmen seit der Schwangerschaft und davor auch schon ein bisschen und beweg mich täglich soviel es geht. Sicher hilft es keine Frage, bin echt froh das mein Körper das so gut verkraftet hat. ABER!! ER WIRD NIE MEHR AUSSEHEN WIE ZUVOR. Da brauch ich mir nichts vormachen.. Die ganzen Models wie Heidi Klum usw.. haben viel Geld, lassen sich einen Diätplan zusammenstellen, haben einen eigenen Personaltrainer und trainieren TÄGLICH! Aber auch die haben überschüssige Haut auch wenn sie noch so dünn sind.. die wird dann hald wegretuschiert.
Ich finde man soll zufrieden sein mit sich selbst und daran denken was der eigene Körper geleistet hat. Das ist Spitzensport. Und somit ein Lob an alle Mamas ihr könnt wirklich stolz auf euch sein. Stolz auf euch und euren Körper, stolz auf eure tägliche Leistung, auf eure Ausdauer und und und..
Auch an die, die viel abgenommen haben und bei denen jetzt die Haut hängt oder Dehnungsstreifen geblieben sind. Seit stolz auf euch! Ihr seit echte Superhelden, nicht jeder bekommt sowas hin. Und Mamis seit Stolz auf eure Kleinen, es ist ganz normal das man nach einer Schwangerschaft nicht mehr aussieht wie vorher.. dafür hat man
das größte Wunder auf Erden daheim. Und dieses Wunder wird euch lieben und mal sehr stolz auf euch sein.
In Liebe eure claudiiaschuerer😘😘😘
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